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아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다.

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  • 징그러운 곤충! 과연 얼마나 영양소가 있을까?! 징그러워서 못 먹겠다고요?! 곤충이 미래의 먹거리로 적합한 이유!! 곤충들이 미래의 음식에 적합한 10가지 이유가 있습니다: 1. 높은 단백질 함량: 곤충은 단백질이 풍부해서 이 필수 영양소의 영양 공급원이 됩니다. 2. 효율적인 전환: 그들은 소나 돼지와 같은 전통적인 가축보다 더 효율적으로 사료를 단백질로 전환합니다. 3. 지속 가능한 농업: 곤충 농업은 땅, 물, 그리고 온실 가스 배출 면에서 환경적인 발자취가 더 작습니다. 4. 풍부한 종 : 1,900 종 이상의 식용 곤충이 있어 다양한 음식 선택권을 제공합니다. 5. 다양한 영양소: 곤충들은 비타민, 미네랄, 그리고 건강한 지방과 같은 필수적인 영양소를 포함하고 있습니다. 6. 낮은 사료 요구량: 유기성 폐기물을 이용하여 자원 집약적인 사료 작.. 공감수 34 댓글수 32 2023. 9. 26.
  • 인공지능의 발달이 미래에 끼칠 10가지의 영향! 인공지능의 발달이 인간의 미래에게 끼칠 영향 인공지능(AI)의 발전과 광범위한 채택은 우리 미래의 여러 측면에서 중대한 변화를 가져올 가능성이 있습니다. 1. 직업의 자동화: 인공지능과 자동화는 특히 제조업, 고객 서비스 및 운송업과 같은 산업에서 일부 일상적이고 반복적인 직업을 대체할 가능성이 있습니다. 이것은 인력의 특정 부분에 대한 직무 이동으로 이어질 수 있으며, 이는 재숙련과 향상을 요구합니다. 2. 생산성 향상: AI는 업무를 자동화하고, 프로세스를 최적화하며, 데이터 분석을 통해 가치 있는 통찰력을 제공함으로써 산업 전반의 생산성과 효율성을 향상할 수 있으며, 이는 비용 절감과 경제 성장으로 이어질 수 있습니다. 3. 의료 발전: AI는 조기 질병 발견, 개인 맞춤형 치료 계획 및 약물 발견.. 공감수 5 댓글수 4 2023. 9. 26.
  • 나의 자신감이 타인에게 긍정적 영향을 끼친다면?! 자신감은 다른 사람들이 여러분을 어떻게 지각하고 상호작용하는지에 중대한 영향을 미칠 수 있는 강력한 특성입니다. 이 포스팅은 다른 사람들에게 미치는 자신감 있는 행동의 10가지 효과입니다: 영감: 자신감 있는 사람들은 종종 다른 사람들에게 영감을 주고 동기를 부여합니다. 사람들이 자신과 자신의 능력을 믿는 사람을 보면, 그것은 그들이 더 큰 열정을 가지고 목표와 열망을 추구하도록 영감을 수 있습니다. 신뢰성: 자신감이 신뢰성을 전달할 수 있습니다. 자신감이 있을 때, 다른 사람들은 당신의 능력과 신뢰성을 더 신뢰하게 되고, 그들은 다양한 상황에서 당신을 더 신뢰하게 됩니다. 긍정적인 영향: 자신감 있는 사람들은 주변 사람들에게 긍정적인 영향을 줍니다. 그들은 집단의 분위기를 높이고, 대화에 낙관주의를 불.. 공감수 34 댓글수 35 2023. 9. 25.
  • 힘들고 지쳐 자존감이 떨어질 때 보면 좋은 글! 목표 달성의 실패하고 되는일이 하나도 없어 자존감이 떨어지고 있는 당신에게 쓰고싶은 글! 자존감을 높이는 것은 개인의 성장, 자신감, 그리고 전반적인 행복을 위해 필수적입니다. 오늘의 글은 여러분의 자존감을 높이는 10가지 효과적인 방법입니다. 자기 연민을 연습하세요: 여러분이 다른 사람들에게 제공하는 것과 같은 친절과 이해로 자신을 대하세요. 실수를 하는 것은 인간답게 사는 것의 일부라는 것을 이해하고, 좌절을 성장의 기회로 사용하세요. 긍정적인 자기 대화: 부정적인 자기 대화를 긍정적인 긍정으로 대체합니다. 비판적인 생각을 도전하고 재구성합니다. 예를 들어, "나는 이것을 할 수 없다"고 말하는 대신, 스스로에게 "나는 도전에 직면할 수 있지만, 극복할 수 있습니다"라고 말하세요 현실적인 목표를 설정.. 공감수 16 댓글수 16 2023. 9. 25.
  • 한국인이 잔칫날 먹는 10가지의 음식! 한국의 축제는 종종 다양한 맛을 만족시키기 위해 다양한 음식을 포함합니다. 우리나라에서 잔칫날 즐겨찾는 10가지의 음식에 대해 소개합니다~! 1. **불고기**: 쇠고기나 돼지고기를 얇게 썰어 완벽하게 구워낸 것으로 간장과 고추장 베이스가 있습니다. 보통 간장 베이스로 많이 먹고 고추장 베이스는 제육볶음이라고도 하죠. 2. **갈비**: 보통 구수하고 달콤한 소스에 재운 갈비구이로 간장베이스의 짜지않고 달콤하면서 짭조름 한 것이 특징입니다. 3. **김치**: 발효 배추나 각종 채소를 매콤한 양념에 버무린 것으로 한국 요리의 주재료입니다. 한국인이라면 김치없인 밥을 못 먹는다 라는 말이 있을 정도로 그 만큼 김치에 진심인 한국입니다. 4. **잡채**: 당면을 야채와 함께 볶고 종종 고기나 두부를 넣어 .. 공감수 25 댓글수 25 2023. 9. 21.
  • 다이어트라고 다 좋은걸까? 무리한 다이어트를 하면 안되는 10가지의 이유! 오늘의 포스팅을 무리한 다이어트는 오히려 몸을 더 해롭게 만든다! 무리한 다이어트를 하면 안되는 10가지의 이유 입니다. 1. 영양소 결핍: 여러분의 식단을 과도하게 제한하는 것은 영양소 부족으로 이어질 수 있는데, 여러분이 몸에 필요한 필수 비타민과 미네랄을 모두 섭취하지 못할 수 있기 때문입니다. 2. 근육 감소: 극심한 다이어트는 근육 감소를 유발할 수 있는데, 이것은 신진대사를 느려지게 하고 체중 감량을 유지하기 어렵게 만들 수 있습니다. 3. 대사 손상: 급격한 칼로리 제한은 신진대사를 둔화시켜 장기적으로 체중 감량을 어렵게 만들 수 있습니다. 4. 피로 및 약점: 과도한 다이어트는 여러분이 피곤하고, 힘이 없고, 일상 활동을 위한 에너지가 부족한 느낌을 갖게 할 수 있습니다. 5. 기분 전환:.. 공감수 4 댓글수 4 2023. 9. 21.
  • 다이어트의 시작! 체지방 감소의 도움을 주는 10가지의 음식 오늘의 포스팅을 체자방을 감소시켜주는 10가지의 음식 입니다. 1. **Leafy Greens**(예: 시금치, 케일, 스위스 샤드): - 이점: 칼로리가 낮고, 섬유질이 높으며, 비타민과 미네랄로 가득 차 있어 포만감을 촉진하고 체중 감량을 지원합니다. 2. **Lean Protein**(예: 닭가슴살, 두부, 생선): - 이점: 단백질은 근육을 만들고 회복시키는 것을 돕고, 신진대사를 증진시키고, 식욕을 감소시킵니다. 3. **berry**(예: 블루베리, 딸기, 산딸기): - 이점: 항산화제와 섬유질이 풍부하여 혈당을 조절하고 염증을 줄여 체중 관리에 도움을 줍니다. 4. **콩 및 콩류**(예: 렌틸콩, 검은콩, 병아리콩): - 이점: 섬유질과 단백질이 풍부하여 포만감을 유지하고 혈당을 안정시키며.. 공감수 39 댓글수 39 2023. 9. 20.
  • 일의 능률성을 올릴 수 있는 10가지의 방법! 오늘의 포스팅은 업무 효율성을 높이는 10가지 방법입니다! 명확한 목표 및 우선 순위 설정: 여러분의 일에 대한 구체적이고 측정 가능한 목표를 정의하세요. 그들의 중요성과 마감일에 따라 작업의 우선순위를 정하세요. 명확한 방향 감각을 갖는 것은 여러분이 집중할 수 있도록 돕습니다. 시간 관리: Pomodoro 기법이나 시간 차단과 같은 마스터 타임 관리 기법 작업을 위한 전용 타임 슬롯을 할당하고 멀티태스킹을 피할 수 있어 효율성이 떨어질 수 있습니다. 생산적인 작업 공간 만들기: 작업 공간을 구성하여 방해를 최소화하고 필요한 도구와 재료를 쉽게 구할 수 있도록 하십시오. 어수선하고 인체공학적인 작업 공간은 생산성을 높일 수 있습니다. 기술을 현명하게 사용: 생산성 앱과 도구를 활용하여 작업을 간소화합니.. 공감수 30 댓글수 28 2023. 9. 19.
  • 노화를 방지해주는 10가지의 음식과 그 효능! 오늘은 잠재적인 항노화 특성으로 알려진 10가지 종류의 음식을 소개해 드리겠습니다! 1. **베리:** 블루베리, 딸기 그리고 다른 베리들은 활성산소와 싸우고 피부를 조기 노화로부터 보호하는데 도움을 주는 산화 방지제가 풍부합니다. 2. **잎나물:** 시금치, 케일, 그리고 다른 잎나물들은 비타민, 미네랄, 그리고 피부 건강과 전반적인 건강을 증진시키는 항산화물질들로 가득 차 있습니다. 3.**살찐 생선:** 연어, 고등어, 정어리에는 오메가 3 지방산이 많이 들어 있어 염증을 줄이고 피부를 젊게 유지할 수 있습니다. 4. **견과류:** 아몬드, 호두, 그리고 다른 견과류들은 피부 탄력을 지원하는 건강한 지방, 비타민, 그리고 미네랄의 훌륭한 원천입니다. 5.**아보카도:** 아보카도는 건강에 좋은 .. 공감수 27 댓글수 26 2023. 9. 19.
  • 절약과 적금을 꼭 해야하는 10가지의 이유! 제목 : 예적금의 중요성 소개: 저축은 금융의 안정성과 미래에 지대한 영향을 미칠 수 있는 근본적인 금융행위로 저축의 방법은 다양하지만 효과적인 방법으로 적금을 들 수 있는데, 이 글에서는 일반적으로 저축의 중요성에 대해 알아보고 적금의 구체적인 이점에 대해 알아보고자 합니다. 1. 재무 보안: 저축은 재정적 안전망을 제공합니다. 의료비나 자동차 수리비와 같은 긴급 상황과 예상치 못한 비용은 언제든지 발생할 수 있습니다. 저축을 하면 부채에 의존하지 않고 이러한 비용을 감당할 수 있어 재정적 스트레스를 줄일 수 있습니다. 2. 목표 달성: 저축은 여러분이 재정적인 목표를 향해 노력할 수 있게 해 줍니다. 집을 사는 것, 자녀의 교육비를 지원하는 것, 또는 꿈의 휴가를 가는 것과 상관없이, 저축은 여러분이.. 공감수 20 댓글수 21 2023. 9. 18.
  • 일상생활의 운동이 습관이 되어야 하는 8가지의 이유! 제목 : 운동해야 할 8가지 이유 소개: 운동은 단지 여러분의 몸을 조각하거나 몇 kg를 줄이는 것이 아닙니다. 운동은 신체적인 행복과 정신적인 행복 모두를 위해 과도한 혜택을 제공합니다. 규칙적인 신체 활동을 일상 생활에 포함시키는 것은 삶의 질을 상당히 향상시킬 수 있습니다. 이 글은여러분의 일상 생활에서 운동을 우선 순위로 만드는 8가지의 설득력 있는 이유가 있습니다. 신체 건강 향상: 규칙적인 운동은 근육을 강화하고 심혈관 건강을 개선하며 전반적인 신체적 행복을 증진시킵니다. 심장병, 당뇨병, 고혈압과 같은 만성 질환을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 운동은 면역 체계를 강화하여 질병에 덜 취약하게 만듭니다. 체중 관리: 운동은 체중을 관리하기 위한 강력한 도구입니다. 그것은 칼로리를 .. 공감수 2 댓글수 2 2023. 9. 18.
  • 집중력이 부족하다고요?! 집중력을 강화시켜주는 음식 8가지! 집중력을 강화하고 인지기능에 미치는 영향을 돕는 8가지 좋은 음식들이 있습니다: 1. 베리종류 (예: 블루베리, 딸기, 블랙베리): 베리는 기억력과 인지 기능을 향상시키는데 도움을 줄 수 있는 산화 방지제와 플라보노이드가 풍부합니다. 또한 뇌의 염증을 줄여 잠재적으로 집중력과 집중력을 향상시킬 수 있습니다. 2. 지방이 많은 생선 (예: 연어, 정어리, 참치): 지방이 많은 생선은 오메가-3 지방산, 특히 뇌 건강을 지원하는 DHA가 많습니다. 오메가-3는 인지 기능을 향상시키고, 기억력을 향상시키고, 정신적인 명료함을 유지하는 것을 도울 수 있습니다. 3.잎이 많은 녹색 채소 (예: 시금치, 케일, 칼라드 녹색): 잎이 많은 녹색은 비타민과 뇌 건강에 필수적인 엽산과 비타민 K를 포함한 미네랄로 가득 .. 공감수 25 댓글수 27 2023. 9. 18.
  • 퇴직 이후의 삶! 국민연금의 장단점! "국민연금 제도의 다차원적 측면 탐색: 고령화 사회에서 노후소득보장, 재정자립, 사회복지 등을 지원하기 위한 국민연금 프로그램 구축 및 유지의 장단점을 경제·사회·정치적 합의를 중심으로 잘 활용해야 한다. **장점:** 1. ** 노후의 재정적 안정성** 국민연금제도는 은퇴자들에게 안정적인 수입원을 제공하여 노인들의 빈곤 위험을 줄여줍니다. 2. **사회안전망:** 노후 대비 저축이 부족한 개인들을 위한 안전망을 만들어 기본적인 생활수준을 보장합니다. 3. **경제안정** 국민연금은 사회부조사업의 부담을 줄이고 은퇴자의 소비지출을 촉진하여 경제안정에 기여합니다. 4. **세대 간 형평성** 은퇴자의 재정적 책임을 노동인구 전체에 확산시켜 세대 간 형평성을 촉진하는 제도입니다. 5. **장기계획** 개인의.. 공감수 35 댓글수 37 2023. 9. 17.
  • 나이가 들면 겪게되는 10가지의 증상! 1. 물리적 저하: 근육량 감소: 노화는 근육량, 힘, 음색의 점진적인 손실로 이어져 운동성이 떨어지고 연약함이 증가합니다. 골밀도 감소: 뼈는 골밀도 감소로 인해 더 부서지기 쉽고 골절에 취약해져 골다공증의 위험이 증가합니다. 2. 인지 저하: 기억력 장애: 나이와 관련된 인지 저하는 기억력에 영향을 미쳐 이름, 사건, 정보를 기억하는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다. 처리 속도 감소: 인지 처리 속도가 느려져 의사 결정 및 문제 해결 능력에 영향을 미칩니다. 신경 퇴행성 질환의 위험 증가: 노화는 알츠하이머 및 파킨슨병과 같은 질환의 주요 위험 요소입니다. 3. 만성 건강 상태: 심혈관계 문제: 동맥의 플라크 축적과 같은 요인들로 인해 심장병, 고혈압, 뇌졸중의 위험은 나이가 들수록 증가합니다.당뇨.. 공감수 4 댓글수 3 2023. 9. 17.
  • 영양소 섭취의 관한 10가지의 중요성! 영양소 섭취, 꼭 필수로 해야하나? 영양소 섭취의 관한 10가지의 중요성!! 1. 전반적인 건강에 중요: 영양소 섭취는 전반적인 건강과 웰빙을 유지하기 위해 중요합니다. 영양소는 우리 몸이 적절하게 기능하기 위해 필요한 기본 요소입니다. 그들은 세포의 성장과 회복에서부터 에너지 생산과 면역 체계 기능에 이르기까지 모든 생리학적 과정에서 역할을 합니다. 2. 성장 및 개발 지원: 소아 청소년의 경우 적절한 영양소 섭취는 성장과 발달에 필수적이며, 단백질, 칼슘, 비타민 등의 영양소는 뼈와 근육의 성장, 뇌의 발달, 건강한 장기와 조직의 형성에 필요합니다. 3. 에너지 생산: 탄수화물, 지방, 단백질은 몸에 에너지를 공급하는 주요 영양소입니다. 소화 과정에서 분해되어 몸의 주요 에너지 통화인 ATP (아데노.. 공감수 4 댓글수 4 2023. 9. 14.
  • 일회용품이 지구온난화의 끼친 10가지 영향! 이번 포스팅을 요즘 이슈가 되고 있는 일회용품의 사용에 대해서 포스팅을 준비했습니다. 요즘 홍수와 지진등 피해가 많은데 경각심을 갖고 환경에 대해 다시 한번 생각하는 기회가 됐으면 좋겠습니다. **소개:** 일회용품과 지구온난화는 복합적인 관계를 가지고 있으며, 일회용품의 생산, 사용, 폐기는 온실가스 배출에 기여하고 기후변화를 악화시키고 있습니다. **1. 제조 영향:** 플라스틱과 종이를 포함한 일회용품의 생산은 상당한 에너지와 자원을 필요로 합니다. 원료의 추출과 제조 공정은 온실가스를 대기로 방출합니다. **2. 1회용 문화:** 일회용품은 편리성과 1회용 소비문화를 촉진시키고, 이는 과소비를 조장하고 폐기물 발생을 증가시켜 폐기물 관리에 따른 배출을 증가시킵니다. **3. 플라스틱 오염:** 일.. 공감수 47 댓글수 43 2023. 9. 13.
  • 지구온난화와 자연재해의 연관성! 과연 어느 정도일까? **소개:** 자연재해와 지구 온난화는 본질적으로 연관되어 있으며, 기후 변화는 이러한 사건의 빈도와 강도를 악화시키고 있습니다. 이러한 상관관계는 생태계, 경제 및 인간 복지에 광범위한 영향을 미칩니다. **1. 상승하는 온도:** 온실가스 배출의 증가로 인한 지구온난화는 기온 상승으로 이어지는데, 이러한 기온 상승은 각종 자연재해 발생에 직접적인 원인이 됩니다. **2. 기상 이변:** 지구 온난화는 허리케인, 사이클론, 태풍과 같은 더 빈번하고 심각한 기상 이변을 부채질합니다. 이러한 폭풍은 종종 더 강한 바람과 더 많은 강우량으로 특징지어집니다. **3. 폭염과 가뭄:** 기온이 올라가면 폭염과 가뭄이 길어지는데, 이러한 조건은 산불, 물 부족, 농작물 재해 등의 위험을 높여 경제적, 환경적 파장.. 공감수 3 댓글수 3 2023. 9. 13.
  • 디지털의 도입과 동시의 감소되고 있는 문해력! 이 문해력을 올릴 수 있는 독서의 중요성! 읽고 쓰는 능력의 힘을 여는 것: 독서의 중요성 정보로 넘쳐나는 세상에서, 읽고 쓰는 능력은 개인적인 그리고 사회적인 발전의 초석으로 남아있습니다. 읽고 쓰는 능력을 넘어서, 읽고 쓰는 능력은 비판적인 사고, 의사소통 기술 그리고 지식에 대한 접근을 포함합니다. 여기에서 읽고 쓰는 능력의 지속적인 중요성에 대해 자세히 살펴봅니다. 1. **권한 부여 개인** 글을 읽고 쓰는 능력은 사람들이 정보를 접근하고 이해하고 분석할 수 있도록 하며, 그것은 학습, 개인적 성장, 그리고 경력 향상의 핵심입니다. 2. **비판적 사고 육성** 능숙한 독자들은 비판적 사고 기술을 갖추고 있어 정보를 평가하고 정보에 입각한 결정을 내리고 복잡한 문제를 해결할 수 있습니다. 3. **의사소통 촉진** 효과적인 의사소통은 글.. 공감수 7 댓글수 8 2023. 9. 12.
  • 아동 심리학이 중요하지 않다고? 유아 정서의 꼭 필요한 아동심리학의 13가지의 중요성! 1. 초기 개발: 아동 심리학은 인간 발달의 초기 단계를 이해하는 데 중요합니다. 아동이 유아기부터 청소년기까지 어떻게 신체적, 인지적, 정서적으로 성장하는지 탐구합니다. 이 지식은 부모, 교육자 및 양육자가 이러한 형성기 동안 적절한 지원과 지도를 제공하도록 돕습니다. 2. 육아 및 간병: 아동 심리를 이해하는 것은 부모와 양육자가 자녀 양육에 대한 정보에 입각한 결정을 내리는 것을 돕습니다. 그것은 효과적인 양육 기술에 대한 통찰력을 제공하고, 건강한 애착을 촉진하며, 긍정적인 부모-자녀 관계를 조성합니다. 3. 교육 관행: 아동 심리학은 아이들이 어떻게 학습하고, 읽고 쓰는 능력과 계산 능력을 발달시키고, 지식을 습득하는지를 밝힘으로써 교육 실천을 알려줍니다. 교육자는 학생들의 인지적, 정서적 필요.. 공감수 25 댓글수 28 2023. 9. 11.
  • 어릴 때 공부하란 말 과연 진짜일까? 1살이라도 어릴 때 공부를 해둬야 하는 10가지의 논리! 어른들이 항상 말씀하시죠! 어릴 때 공부해 둬야 나중에 가서 후회 안 한다. 어른되선 공부 못해 머리가 안 돌아간다. 과연 진짜일까? 1. 인지 발달: 청소년기 동안, 뇌는 특히 비판적인 사고, 문제 해결, 그리고 추상적인 추론과 관련된 부분에서 상당한 발달을 겪습니다. 이 기간 동안의 공부는 이러한 인지 능력을 향상하고, 미래의 학문적인 그리고 직업적인 성공을 위한 강한 기초를 마련합니다. 2. 학업 준비도: 청소년기는 강력한 학문적 기반을 구축하기 위한 중요한 시기입니다. 이 시기 동안 효과적인 공부 습관을 기르고 과목을 숙달함으로써 학생들은 고등 교육을 위한 준비를 잘할 수 있게 되고, 더 넓은 진로의 문을 열어줍니다. 3. 시간 관리 스킬: 청소년들은 종종 성인들보다 더 유연한 스케줄을 가지고 있.. 공감수 34 댓글수 34 2023. 9. 11.
  • 게임과 공부 과연 s극과n극처럼 반대 성향일까? 제목 : 게임과 학업의 상관관계 오늘의 2번째 포스팅을 소개합니다. 최근 몇 년 동안, 비디오 게임이 학업 성적에 미치는 영향에 대한 지속적인 논쟁이 있었습니다. 어떤 사람들은 비디오 게임이 학생들의 학업에 해로울 수 있다고 주장하는 반면, 다른 사람들은 그것들이 긍정적인 영향을 미칠 수도 있다고 제안합니다. 이 탐험은 잠재적인 이점과 단점을 모두 고려하여, 게임과 학업 사이의 상관관계를 조사합니다. 1. 좋은 상관관계 문제 해결: 많은 비디오 게임은 플레이어가 복잡한 퍼즐을 풀고 전략을 짜야하며, 이는 비판적 사고와 문제 해결 능력을 향상시킬 수 있습니다. 기억력: 어떤 게임들, 특히 복잡한 줄거리나 세부적인 환경을 가진 게임들은 기억력과 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 동기부여 및 보상 시스템: 내재.. 공감수 21 댓글수 21 2023. 9. 10.
  • 내 아이가 게임 중독같다고요? e스포츠에 대한 순 영향! 오늘의 포스팅 비디오 게임은 오늘날의 디지털 시대에 어디에나 있는 오락의 형태가 되었습니다. 산업이 계속 확장하는 가운데, 그것들이 개인과 사회 전체에 미치는 순 영향을 고려하는 것은 필수적입니다. 이 다각적인 평가는 정신적, 신체적 건강, 사회적 상호작용, 교육 등에 미치는 영향을 포함하여 비디오 게임의 긍정적인 결과와 부정적인 결과를 탐구합니다. 긍정적인 효과 인지 발달: 비디오 게임은 문제 해결, 비판적 사고, 공간 인식과 같은 인지 기능을 향상시킬 수 있습니다. 복잡한 게임은 플레이어가 변화하는 상황에 전략을 세우고 적응해야 하는 경우가 많아 정신적인 예리함을 자극합니다. 스킬 개발: 게임은 손과 눈의 조응 능력, 반사 능력, 미세 운동 능력을 향상시킬 수 있습니다. 일인칭 슈팅 게임이나 레이싱 .. 공감수 38 댓글수 37 2023. 9. 10.
  • 일회용품이 환경에 미치는 심각한 영향 **일회용품이 환경에 끼치는 영향** 1.*플라스틱 오염* 일회용품, 특히 일회용 플라스틱은 플라스틱 오염에 상당히 기여합니다. 비닐봉지, 빨대, 식기류와 같은 물품들은 종종 바다와 수로에 버려지고, 해양 생물과 생태계를 해칩니다. 이러한 플라스틱은 분해되는데 수백 년이 걸릴 수 있으며, 환경에 지속되고 장기간의 피해를 입힙니다. 2.*자원 고갈* 일회용품의 제조는 물, 화석연료, 광물 등의 귀중한 천연자원을 소비하게 되는데, 이는 이러한 자원을 고갈시킬 뿐만 아니라 온실가스 배출의 증가로 이어지게 되며, 일회용품 원료의 추출 및 가공은 서식지 파괴 및 토양 침식의 원인이 되고 있습니다. 3.*에너지 소비량* 일회용 제품을 생산하기 위해서는 제조에서부터 운송에 이르기까지 상당한 에너지가 필요합니다. 이러.. 공감수 13 댓글수 8 2023. 9. 9.
  • MZ들을 위한 스마트폰이 집중력에 관해 미치는 영향 스마트폰은 현대 생활에서 필수적인 부분이 되었고, 믿을 수 없는 편리함, 연결성, 그리고 정보에 대한 접근을 제공합니다. 그러나, 그것들이 집중과 주의에 미치는 영향은 염려와 논쟁의 대상입니다. 여기에 스마트폰에 대한 몇 가지 의견과 그것들이 집중에 미치는 영향이 있습니다: 1. **멀티태스킹 챌린지**: 스마트폰의 중요한 문제 중 하나는 멀티태스킹의 유혹입니다. 지속적인 알림, 메시지 앱, 과도한 앱은 주의를 분산시킬 수 있습니다. 많은 사람들이 스마트폰이 닿을 수 있는 곳에 있을 때 하나의 작업에 집중하는 것이 어렵습니다. 2. **알림 및 주의분산**: 스마트폰은 알림, 경고 및 업데이트로 우리의 관심을 사로잡도록 설계되어 있습니다. 이러한 방해는 깊은 집중을 방해하여 작업이나 활동에 몰입하기 어렵.. 공감수 29 댓글수 31 2023. 9. 8.
  • 지구온난화의 위험성과 그 추세 **지구 온난화의 심각성: 영향 공개** 1. **온도 상승 추세** 지구 기온의 끊임없는 상승은 기록적인 폭염이 일상화되면서 지구 온난화의 심각성을 의미합니다. 2. **날씨 극단 심화** 그 심각성은 허리케인, 가뭄, 산불과 같은 극단적인 기상 상황에서 나타나 광범위한 파괴를 야기합니다. 3. **유해 해수면 급상승** 빙상과 빙하가 녹으면서 해수면이 상승하여 전 세계적으로 해안 공동체와 저지대를 위협하고 있습니다. 4. **포위당한 농업** 지구온난화의 심각성은 농업에 악영향을 끼쳐 농작물의 실패, 식량불안, 경제적 불안을 초래하고 있습니다. 5. **위험에 처한 생물다양성** 이 위기는 생물 다양성으로 확대되고 있으며, 서식지 감소와 생태계 파괴로 인해 종들이 멸종 위기에 처해 있습니다. 6. *.. 공감수 4 댓글수 5 2023. 9. 8.
  • 사회 초년생들을 위한 사회 조직에서의 인사성의 중요성 인사 관리는 사회 조직에서 중요한 역할을 하는데, 비영리 단체, 정부 기관 및 다양한 지역 사회 기반 단체를 포함하는 이러한 조직은 그들의 임무를 달성하고 사회에 긍정적인 영향을 미치기 위해 인적 자원에 크게 의존합니다. 사회 조직에서 인사 관리의 중요성에 대한 개요는 다음과 같습니다: 1. **인재획득 및 채용** 조직의 목표와 가치에 부합하는 숙련되고 열정적인 인재를 채용할 수 있도록 효과적인 인사관리를 실시하며, 적합한 인재를 확보하기 위해 채용공고, 지원자 선정, 면접 등의 과정을 거칩니다. 2. **직원 참여 및 유지** 사회적 조직은 자원 제약에 직면하는 경우가 많아 직원 유지가 매우 중요합니다. 인사 관리는 긍정적인 업무 환경을 조성하고, 성장 기회를 제공하며, 직원 기여를 인정하여 참여를 .. 공감수 29 댓글수 30 2023. 9. 8.
  • 무언가에 집중이 필요할 때 배움은 우연히 얻어지는 것이 아니라 열성을 다해 갈구하고 부지런히 집중해야 얻을 수 있는 것이다 - 애비게일 애덤스(미국의 제2대 대통령의 영부인) 오늘은 공부에 집중을 못하는 나 자신 또는 어떠한 이들을 위해서 포스팅을 하려 합니다 집중 안될 때 보려고 찾아가면서 만들었어요..ㅎㅎ 1. 목표를 세워 동기부여를 한다. 큰 목표가 아닌 지금 당장 공부해야 하는 양 또는 오늘 하루 공부 해야 하는 양의 목표를 정해주세요. 무작정 "아.. 오늘도 공부해야 하는데..." 이런 것 보단 "오늘 하루의 목표치를 채워볼까?" 라는 심리를 얻을 수 있고, 작은 목표이지만 그 목표를 이뤘을 때를 기록으로 남겨 중요한 날 전날에 본다면 뿌듯함과 더한 자신감을 얻을 수 있습니다! 2. 목표를 채운 나에게 소소한 보상을 주세.. 공감수 14 댓글수 24 2023. 8. 26.
  • 공부 자극 나는 성인 ADHD인가 아니면 공부를 그냥 하기 싫은 것 인가.. 성인 ADHD란 성인 ADHD는 어렸을 때 ADHD를 겪은 뒤, 완치되지 않아 그 증세가 성인이 돼서도 나타나는 장애다. 지나치게 충동적으로 행동해 계획성이 없고, 사람들과 어울리지 못하며 주의가 부족해 일이나 공부를 제대로 완수하지 못하는 게 대표적인 증세다. [네이버 지식백과] 성인 ADHD - 성인 주의력결핍과잉행동장애 (인체기행, 윤신영, 과학동아) 으로 정의가 되는데 날이 더워서 그런가 책상이 불편해서 그런가.. 집에있으면 왜이렇게 공부가 하기 싫을까요.. 인스타보고 유튜브보고 쉬고싶은데... 스마트스토어도 소싱 계속 해야하는데 요즘 침체기인가 주문도 잘 안들어오고 공부도 하기 싫네요 이제 시험까지 대략 25일정도 남았는데 벌써 .. 공감수 0 댓글수 4 2023. 6. 25.
  • 그런날이 있지 유난히 짜증이 나던 날 기분이 안좋고 앞으로 무엇을 하며 살아가야할지 생각하던 날 좋아하는 게임도 해야하는 공부도 모든것이 하기 싫은 날 유독 평소엔 찾아오지 않았던 스트레스가 찾아오는 날 난 오늘이 그런 날이다. 하지만 해야하는 공부도 끝냈고 공부를 다 끝냄으로써 좋아하는 게임도 할 수 있었고 스트레스 받은 오늘이평소처럼 아무일 없이 지나갔다. 오늘 하루도 평범한 날 8시 이후 아무것도 먹지 않으리라고 다짐하며 대부분 지켜왔지만 이유모를 스트레스를 받은 오늘을 잘 끝내준 나에게 오늘 야식은 라면이다. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 17.
  • 연봉 1억 아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다 - 연봉 1억 여러 가지 책과 동영상을 보면서 일반 회사원은 연봉 1억이 되기까지 매우 힘들다는 걸 알았고, 그렇게 시작한 스마트스토어와 티스토리 2023년 27살 허황된 꿈을 좇다가 현실을 깨닫고 무엇을 할지 고민하던 중 내 인생에 새로운 도전과 목표가 생겼다. 과연 내가 꾸준히 무언가를 할 수 있을까. 어색한 환경과 잘 모르는 시스템이지만 열심히 독학하여 나를 성장시켜 보겠습니다. 돈 버는 것 만이 목적이 아닌 나의 이야기를 담는 공간 같이 공유하겠습니다. 반갑습니다. 저는 깡입니다. 공감수 1 댓글수 5 2023. 6. 15.
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